Ganz nach diesem Moto erwartet Dich eine gelenkschonende Yogastunde mit Fokus auf sanfte Kräftigung, tiefe Entspannung, fliessende Atmung und nährende Bewegung. Du darfst Dich ungeniert ausprobieren und Deine Scheu loslassen. Die Übungen werden für alle machbar sein – versprochen!

Über den Kurs / Eckdaten:

Wann:
19. August, 26. August, 2. September, 9. September und 16. September von 09.00 bis 10.00 Uhr

Wo:
Yoga im Rüümli, Mühlbachstrasse 1a (im Mühlbachgässli), 9472 Grabs

Kosten:
CHF 120.00 für alle 5 Yogastunden

Anmeldung:
Nicole Lippuner, mail@yogaimruemli.ch
oder
Telefonnummer: 079 409 54 59