Meditation
Bewusstes Atmen eignet sich wunderbar als Einstieg in die Meditation – hier kombinierst Du beides auf eine achtsame und liebevolle Weise.
Samstags:
09.00 bis 10.00 Uhr
Du möchtest mit Yoga ins Wochenende starten?
Du magst Abwechslung?
Neue Impulse?
Verschiedene Yogastile?
Du lässt Dich gerne überraschen?
Dann ist diese Samstag Morgen Stunde genau das Richtige für Dich. Wir sind 5 Yogalehrerinnen aus der Region und wir alle lieben es, unsere Erfahrung weiterzugeben – es ist ein Geschenk, Menschen wie Dich zu bewegen und aus dem Alltag zu holen. Wir wechseln wir uns mit dem Unterrichten ab – wer jeweils vor Ort ist, wird natürlich nicht verraten.
Surprise – Surprise
Wir freuen uns auf DICH!!
Dein Surprise – Saturday – Team
Bitte melde Dich für Deine Samstagsstunde über folgenden Link an:
http:// www.sportsnow.ch/go/yoga-im-ruumli
die Stunde findet ab 4 Teilnehmern statt.