Mantra Abend mit Simona Gut

…gemeinsam aus tiefem Herzen singen…

Yoga, Meditation und Klänge begleiten Simona schon viele Jahre auf Ihrer Entdeckungsreise zu sich selbst. Sie sagt:

„Beim Singen aus tiefstem Herzen fühle ich Hingabe, Entspannung sowie Freude und meine Seele findet Ausdruck“

Was an Simonas Mantra-Abend passiert?

Mantras sind einzelne Wörter oder Verse in der Sprache Sanskrit, die wiederholt gesungen werden. Simona begleitet diese Form des Singens mit Ihrem Harmonium. Jedes Mantra wird während mehrerer Minuten wiederholt, wodurch eine meditative Wirkung entsteht. Der Geist kommt zur Ruhe und sammelt sich im Hier und Jetzt.

Du kannst entweder einfach lauschen oder mitsingen.  Dafür brauchst Du weder besondere Singkünste noch irgendwelche Vorkenntnisse.

Durch das Singen können Blockaden und Verspannungen gelöst werden, Glückshormone werden ausgeschüttet und ein Gefühl von tiefer Zufriedenheit und Verbundenheit wird erzeugt.

Am Besten, Du probierst es einfach aus und öffnest Dich der Kraft der Mantras.

Wann:
Montag, 28. Oktober 2024
19.00 bis 20.30 Uhr

Wo:
im Rüümli an der Mühlbachstrasse 11a in Grabs

Kosten:
CHF 35.00 pro Person

Anmeldung:
Nicole Lippuner, 079 409 54 59 oder mail@yogaimruemli.ch

Wir freuen uns riesig auf DICH!!

Homepage von Simona:
https://simonagut.ch/

Auf Youtube findest Du auch einige Hörproben:
https://www.youtube.com/channel/UCnTUHz-viAdBtFx8pzfeZcQ