BodyPaint Yoga-Anatomie Workshop mit Lisa Monn

• Du findest Anatomie unglaublich spannend, aber im Buch schwierig zu verstehen?
• Du würdest gerne durch Deine Haut sehen können, um alles darunter zu sehen?
• Oder Du möchtest einfach mit Spass mehr über Deinen Körper lernen?4

Dann ist dieser Workshop genau richtig für Dich! In diesem sehr interaktiven Body-Paint Anatomie Workshop zeichnen wir die wichtigsten Muskeln und Knochen auf unsere Körper ein und lernen, welche Funktion sie in den verschiedenen Yogastellungen haben. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.

Lisa ist Physiotherapeutin und Yogalehrerin und leitet Dich einfach und verständlich durch den Workshop, damit Du die Strukturen verstehst und gut tasten und einzeichnen kannst und Du das gelernte zum Abschluss in einer Yogapraxis spüren kannst.

Wenn Du dich wohlfühlst, darfst Du gerne einen Sport-BH oder ein Bikini-Top tragen, sowie ganz kurze Hosen oder ein Bikini Höschen. Falls nicht, dann zeichnen wir ab da ein, wo es Haut hat. Damit Dir nicht kalt wird und es bequem bleibt, nimm etwas für drüber mit. (Am Besten in dunkler Farbe – so färbt nichts ab).

In den Kurskosten inbegriffen ist alles Material sowie ein Hand-Out.

Anmelden kannst Du dich über: mail@yogaimruemli.ch